肠炎是临床中常见的一类消化系统疾病，任何年龄段均可发病，尤其是在夏季，发病人数会不断增长。患者平时应注意采取正确的护理措施，以防止疾病反复发作，危害身体健康。今天，我们就来聊一聊，得了肠炎要怎样进行护理?

　　饮食易消化

　　肠炎患者很容易出现腹泻症状，为了缓解这种症状，就要帮助患者恢复消化功能。因为出现腹泻的时候，通常是由于肠炎患者无法有效消化食物，才使得食物直接排出。选择容易消化的食物，可以更好地促进营养吸收，并且让肠道充分地吸收食物营养，这能够有效缓解腹泻症状。

　　促进肠道蠕动

　　肠炎患者的肠道蠕动功能会受到比较明显的影响，这时可以选择一些相应的食物或药物，来促进患者的肠道蠕动功能。可以多吃一些富含纤维素的食物，帮助肠道修复，并且还能起到正常消化吸收作用，有效促进胃肠道蠕动。

　　避免刺激性食物

　　避免辛辣、油腻等刺激性食物。因为这些食物会持续对肠道造成刺激，肠道的消化吸收能力本身就已经明显降低，受到这些食物刺激后可能会加重炎症，甚至诱发其他胃肠道疾病。

　　调整生活作息

　　生活作息对于胃肠道也有较大的影响，因为过于饥饿或过度饱食都会加重胃肠道负担，调整到健康的生活作息，可以明显改善肠道功能。

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