宁夏康源肛肠医院:预防肛裂的常见方法有哪些?
肛裂初期需用消炎杀菌等药物进行治疗,便后清洗肛门,配合饮食,避免粪便过硬或腹泻;严重者需到医院进行专门治疗,必要时进行手术。
无论是何种程度的肛裂,一定要定期进行肛肠疾病筛查,防止其他肛肠炎症的影响。避免轻微肛裂演变成严重肛裂,早预防、早发现、早治疗!
调整饮食
在饮食方面尽量选择吃比较柔软、易消化的蔬菜以及水果,蔬菜有白菜、胡萝卜、菠菜、芹菜等,水果方面可以吃香蕉、西瓜、梨子、苹果等,尽量多吃米粥或者汤汁类食物,避免大便过度干结,促进排便通畅。
排便时间不要过长
排便时间过长会引起盆腔压力过大,可能会加重肛裂创面的撕裂,不利于肛裂创面的愈合,一般我们建议尽量选择坐便器,并将排便时间控制在3-5分钟。
做好肛门部位的清洁
粪便等排泄物很容易沾染在肛裂伤口部位,如果伤口没有愈合,在排便后患者又不注意创面清洁,会导致细菌增殖,出现创面感染的情况。
如果肛裂有排便时疼痛,一般情况下可选择温水坐浴,清洁肛裂裂口,防止排泄物污染裂口,同时改善局部血液循环,促进炎症的吸收,有利于肛裂的愈合。也可使用高锰酸钾、中药制剂或其它药物,具体情况需要根据患者个人情况遵医嘱选择。
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