如何预防肛周湿疹?

　　保持肛周清洁干燥：大便后使用温水清洗肛门区域，避免使用香皂等可能刺激皮肤的产品，可适当使用无刺激性的保湿霜。

　　衣物选择：穿着宽松、透气的内裤和裤子，避免紧身衣物摩擦皮肤。

　　避免刺激性食物：减少辛辣、油腻食物的摄入，这类食物可能加剧皮肤敏感。

　　合理饮食：均衡膳食，多吃蔬菜水果，预防便秘，减少肛门周围皮肤的刺激。

　　心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，因为压力也是诱发湿疹的因素之一。

　　避免抓挠：即使瘙痒，也应避免用手抓挠，以免引起感染或加重皮损。

　　及时治疗相关疾病：如痔疮、肛裂等肛肠疾病，避免因这些问题引发肛周湿疹。

　　适当运动：增强体质，促进血液循环，减少湿疹发生的可能。

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