肛周脓肿，又叫肛旁脓肿，指肛管、直肠周围软组织或其间隙发生急性化脓滋生并形成脓肿。它是常见肛管直肠病，是炎症急性期，肛瘘是慢性期。

　　以下是预防保健肛周脓肿的方法：

　　加强锻炼：长期久坐、久站人群，肛周血液不畅，抗病力下降。应积极锻炼，增强体质与抗病力，预防炎症反应。

　　多喝水：喝水少易致大便干燥、便秘，引发肛周脓肿。保证每日摄入足够水分，可预防此病。

　　治疗全身性疾病：像糖尿病、克罗恩病等全身性疾病，可能诱发肛周脓肿。患病后要科学治疗、全面护理，降低发病风险。

　　调整饮食：饮食不当易引发肛周脓肿。应少吃油腻、辛辣食物，多吃富含纤维素的蔬果、杂粮，促进消化，保持排便通畅。

　　保持肛门清洁：勤换内裤，便后清洗肛门，可预防炎症反应。

　　防治其他肛门疾病：肛窦炎、肛裂等肛门疾病若不及时治疗，可能引发肛周脓肿。及时正确治疗，可减少肛周微生物滋生。

　　避免久坐湿地：防止肛门受凉受湿，引发炎症反应。

　　防治便秘和腹泻：对预防肛周脓肿和肛瘘很重要。

　　早治脓肿：一旦发生肛门直肠周围脓肿，应尽早治疗，防止蔓延扩散。

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