宁夏康源肛肠医院:哪些坏习惯容易诱发“烧心感”?
在生活中,常有人会出现“烧心”的症状,有时还伴随着胃反酸,非常不舒服。经常出现这种情况,很可能是日常饮食习惯不良引起的。今天,我们就来聊一聊,哪些坏习惯容易诱发“烧心感”?
吃得过快、过饱
如果我们吃饭过快过饱,会造成食管下端括约肌压力过大,逐渐松弛。那么胃酸就会从胃中反流进食管,那么烧心的症状就会反复出现。
吃得过烫、过辣、过油
这些问题都会造成食道的直接灼伤,或者间接导致被胃酸灼伤,形成溃疡或者更严重的后果。高脂肪的食物会使我们的小肠分泌一种胆囊的收缩素,而这种收缩素恰恰又会导致胃肠中的内容物反流至食道,造成食道灼伤,而刺激性的食物会加重食管炎症的情况。
睡眠问题
如果刚吃完饭就睡觉,会增加胃部压力,食物也很容易反流至食管,那么势必会带有胃酸一起反流进食道,这就会造成食道的灼伤产生烧心感了。
患有消化道疾病
临床上多种上消化道疾病,如患有胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎等,均可出现烧心症状。
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