不要问屁从哪里来,胃胀气的罪魁祸首是你自己
引起胃胀气放屁的原因有很多,主要是由于胃肠消化不良导致胃动力不足而引起的。引起胃胀气放屁的原因主要有以下几点:
消化不良、胃病会伴随胀气
食物过敏也可能是造成胃胀气的原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生胀气的主要来源。
饮食不卫生
有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
生活作息不正常
还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。
胃、十二指肠发炎、逆流、肿瘤或胃液分泌发生改变
会延缓胃的排空速度,累积在胃部的食物就会不断对于胃壁产生压力;同时,食物在胃内过分发后产生大量气体,使胃内压力增高,造成胃胀。胃胀气可能是胃部本身的毛病,也有可能是肝脏、胆囊的问题。
胃、肠道出毛病
张嘴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都容易造成消化问题带来胀气。
饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘、胀气。
压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。
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