宁夏康源肛肠医院:为什么会出现肚子胀气的情况?
在日常生活当中,很多人都有着这样的困扰:总感觉肚子胀胀的,有时很饿却没什么胃口、食欲不振,时间长了还会出现便秘、反胃等症状,这时需要考虑多方面的因素。今天,我们就来给大家科普一下,为什么会出现肚子胀气的情况?
各种疾病因素
一些胃肠道疾病,如消化性溃疡、胃炎、肠阻塞、肠套叠、胃肠道肿瘤等,容易累积肠气而导致胀气。另外,患有鼻炎、鼻子过敏的人,因为常用嘴巴呼吸,很容易会把空气吸进消化道,从而产生胃胀气。
不良的饮食习惯
饮食不规律,饥一顿饱一顿,长此以往胃部就很容易受到损伤。平时饮食过于油腻,体内脂肪酶和蛋白酶久而久之就会耗竭,很容易造成消化不良。吃饭速度太快,咀嚼不够充分,消化液和食物没有充分混合在一起,不能很好地消化分解,对肠道造成伤害。吃太多易产气食物,难以被小肠吸收,进入大肠才被分解,大肠内细菌在分解食物过程中产生大量的气体,因而导致胃胀气。一些人吃东西的时候喜欢狼吞虎咽,边吃饭边说话,玩手机看电视,吃完东西又立马坐下,易致使气体闷在肚里,从而产生胃胀气。
不良的情绪
人体若长期处于焦虑、紧张、闷闷不乐的情绪中,导致这些情绪长久积在胃中,不仅会引发胃胀气,还会导致胃的植物神经功能紊乱,引发其他胃部疾病。
生活作息不规律
生活作息不规律,常常熬夜,一日三餐不定时,饥饱失常,导致肠道动作异常,长期易使胃肠负担过重。
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