宁夏康源肛肠医院：打嗝不止按哪里
各位连着打嗝停不下来的时候怎么办?喝七口水压下去?什么都不做忍着等它自己停?还是亏得身边有损友看着你打嗝先不作声，然后猛的大喝一声拍你的背吓得你停止了打嗝?又或者是掐住自己的脖子誓与打嗝同归于尽?别冲动，打嗝有起因，破解也有方法。(编辑/三木)
呃逆，即人们常说的“打嗝”，是一种常见的生理现象，是由于横膈膜痉挛收缩而引起的，伴有声门突然关闭，而发出一种短促的特别的声音。轻者可通过屏气、喝水等方法制止，重者则持续不断。中医认为呃逆是由气机紊乱、胃失和降、胃气上逆动膈所致。
比较流行的“喝水止嗝”和“被吓就不打嗝”的说法，其实也有一定的科学性。不过更稳的解决方式，还是按揉穴位。
按摩手法1. 点揉天突穴
正坐，按摩者拇指放置于天突穴处，然后由轻渐重、由重到轻地点揉该穴 1分钟，以有酸胀感为度。
2.摩腹
仰卧，按摩者用拇指点揉膻中穴 1 分钟;然后用手掌，顺时针方向摩腹部，以中脘穴为中心，时间为 5 ～ 10 分钟。
3.点按内关穴
仰卧，按摩者用拇指指腹重力点按内关穴 2 分钟，以有酸胀感为度。此手法要求力量偏大，但也要在患者能够承受的范围内。
4.推背部膀胱经
俯卧，按摩者用手掌自上而下推背部的膀胱经，反复操作 3～5 遍;然后点揉背部双侧膈俞、胃俞穴，均以有酸胀感为度，每穴各 1 分钟。
专家点评：呃逆的手法操作以胸膈及背部为重点，点穴时力量应稍大，使患者局部有酸胀感，并根据中医辨证分型加用其他手法。若通过手法治疗后呃逆症状一直没有缓解，则必须及时到医院进行检查，排除其他病变。通常说来，一时性呃逆，症状轻微，可以不治自愈;但在一些急、慢性疾病中或大病后期突然出现呃逆，多为病趋危重的预兆。
辨证论治1.胃中寒滞型表现：呃声沉缓，连续不已，胃脘不舒，得热则减。手法：在以上按摩手法的基础上，点揉关元穴 1 分钟，然后掌擦背部，以透热为度。
2.胃火上逆型
表现：呃声洪亮，烦渴便难，口臭喜冷饮。手法：在以上按摩手法的基础上，点揉足三里、内庭穴各 1 分钟，以有酸胀感为度。
3.气逆痰阻型
表现：痰涎壅盛，呃有痰声，胸胁胀闷，或恶心纳呆。手法：在以上按摩手法的基础上，点揉腹部章门、期门穴，背部肝俞穴，下肢的足三里、丰隆、太冲穴各 1 分钟，以有酸胀感为度。
4.脾胃阳虚型
表现：呃声低沉，气不接续，面白肢冷。手法：在以上按摩手法的基础上，点揉腹部气海穴，背部脾俞穴，下肢足三里穴各 1 分钟，以有酸胀感为度。
5. 胃阴不足型
表现：呃声短促而不连续，舌干烦渴，纳少便干。手法：在以上按摩手法的基础上，点揉足三里、太溪穴各 1 分钟，以有酸胀感为度。
